|
|
| Aşk -Sevgi |
|
 Terkedilmenin
Acısı
|
Terk Edilmenin Acısını Nasıl
Dindiririsiniz?
Ne kadar acı olsa da pek
çoğumuz ‘ilişkimiz bitti’ ya da ‘bitmeli’ tarzı
cümleler işitmişizdir. Peki çoğu zaman geri
dönüşü olmayan bu cümleyi duyduktan sonra ne
yapmamız gerekir?
Her ayrılık acı verir ama
ona hala deliler gibi aşıksanız hissedeceğiniz
acı katsayısı mutlaka daha yüksek olacaktır. Bu
acıyla kendinizi dibe çekip dağıtmanız da
mümkün, hırslanıp onu tamamen unutmaya
çalışmanız da. Seçim sizin, fakat ilk seçeneği
kendinizi yıpratmaktan başka işe yaramayacaktır.
O yüzden aşağıdaki önerilere bir göz gezdirin ve
göz gezdirmekle kalmayıp onları mümkün olduğunca
hayata geçirmeye çalışın.
Eşyalarınızı
geri alın..
Ondaki bütün eşyalarınızı alın.
Onda eşyalarınızın olması ayrılık acınızı
artıracaktır. Hem de onunla eşyarınızı almak
için aylar sonra görüşmek zorunda
kalacaksınızdır. Iyisi mi ayrıldığınız gün
ondaki bütün eşyalarınızı alın.
İntikam
almaya kalkışmayın..
Ondan intikam almaya
çalışmak, onu hayatınızın odağına koyar ve onu
unutmanız zorlaşır. Sürekli intikam planları
yaparsanız onu kafanızdan atamazsınız.
Romantik hareketlerden kaçının..
Romantizmi bırakın artık. Gerçekçi olun;
ilişkiniz bitti. Bunu kabul edin. Sürekli onu
hatırlatacak ve anılarınızı taze tutacak
eşyaları saklayıp durumunuzu güçleştirmeyin.
Size yolladığı bütün aşk mektuplarını hiç vakit
kaybetmeden gözünüzün önünden kaldırın. Bu
romantik temizlik harekatı başlangıçta çok zor
gelebilir, ama aksi taktirde bütün gün ve
gecelerinizi onu düşünerek, eski giydiği kazağı
koklayarak geçirirsiniz ve duygusal özürlü bir
birey haline gelirsiniz.
Onu aramayın..
Ona telefon etme isteği tıpkı aklınızdan
çıkmasa bile onu aramayın.
Kendinizi
kaybetmeyin..
İçinizdeki sıkıntıdan
kurtulmak kendinizi oyalamak için asla yiyecek
ve içeceğe saldırmayın, saatler boyu televizyon
seyretmeyin ya da mutsuzluğunuzu bahane ederek
evinizi çöplük haline getirmeyin. Eve kapanmak
yerine kendinizi yenileyin.
Yeni
sevgilisini görmezden gelin..
Sizi
terkettikten sonra, onu başka birinin kollarında
görmek size acı verebilir ama olay çıkarmaya
kalkışmayın. Onu görmemezlikten gelir ve sanki
hiç yoklarmış gibi davranın.
Acınızı
sağda solda anlatmayın..
Gerçekten yakın
dostunuz olmadıkça kimseye ne kadar acı
çektiğinizi
anlatmayın... | | |
|
|
| | | | |
